Bacopa monnieri (Brahmi) : extrait standardisé en bacosides, en gélules

La Bacopa monnieri est traditionnellement utilisée dans la médecine ayurvédique pour ses propriétés bénéfiques sur la mémoire, l’apprentissage et les performances intellectuelles et cognitives et sur la relaxation. La Bacopa monnieri bénéficie d’allégations de santé en attente de validation par l’EFSA.

De nombreuses études scientifiques tendent à démontrer ses effets neuroprotecteurs renforçant le système nerveux central.

Il est conseillé aux femmes enceintes et allaitantes de prendre l’avis d’un professionnel de santé avant de commencer une cure de Bacopa.

Il n’existe pas d’effets secondaires répertoriés à la dose recommandée par le laboratoire Nutrixeal.

La consommation de la plante de Bacopa monnieri ne présente aucun danger pour la santé des consommateurs à la dose recommandée par Nutrixeal. Cependant, il est important de vérifier l’absence de contamination par des HAP (Hydrocarbures Aromatiques Polycycliques). Le laboratoire Nutrixeal a sélectionné des fournisseurs de confiance, garantissant l’absence de contamination des extraits par des HAP (paramètre systématiquement contrôlé dans des laboratoires d’analyse européens indépendants accrédités). Il s’agit d’un extrait de Bacopa hautement qualitatif et pur.

Nutrixeal propose un extrait de haute qualité sous forme de gélules. Il s’agit d’un complément alimentaire facile et pratique d’utilisation. Chaque gélule apporte 90 mg de composés actifs, les bacosides. Le dosage est contrôlé dans le laboratoire d’analyse interne Nutrixeal. Nutrixeal recommande la prise de 2 à 4 gélules par jour, au cours de la journée, avec un grand verre d’eau.

Le conseil de Nutrixeal est de prendre l’extrait de Bacopa avant un repas, avec un grand verre d’eau. Ainsi, la vidange gastrique sera plus rapide limitant le temps de séjour des actifs du Bacopa dans l’estomac et garantissant une absorption rapide au niveau intestinal. La prise peut s’effectuer autant le matin que le soir.

Le laboratoire Nutrixeal recommande 2 à 4 gélules par jour, réparties au cours de la journée, avec un grand verre d’eau. Nutrixeal conseille de faire des tests sur quelques jours afin de déterminer le nombre optimal de gélules, les besoins individuels étant différents.

La Bacopa monnieri est une plante utilisée en médecine ayurvédique pour ses vertus sur la santé cognitive. L’utilisation de la Bacopa est particulièrement intéressante pour son action antioxydante et ses bienfaits sur les processus cognitifs de mémorisation et d’apprentissage. Elle était considérée comme “tonique intellectuel” par les médecines traditionnelles ayurvédique et unani (gréco-arabe).

Le laboratoire Nutrixeal propose un extrait de haute qualité, standardisé en bacosides (substances actives) sous forme de gélules à prendre au cours de la journée. La teneur en HAP est contrôlée et parfaitement conforme aux normes européennes.

Il est important de comparer la concentration des extraits de Bacopa présents sur le marché. La teneur en bacosides (principes actifs) doit être contrôlée par analyse HPLC. Considérez comme très concentré un extrait qui contient 20 à 50% de bacosides. Des plus fortes concentrations en bacosides pourraient provenir de modes d’extraction non conformes aux réglementations européennes et françaises.

Les extraits de Bacopa monnieri sont sujets à des contaminations en HAP (Hydrocarbures Aromatiques Polycycliques). Les extraits de Nutrixeal proviennent de sources sûres garantissant la conformité vis-à-vis de la réglementation européenne. Chaque lot est contrôlé par le laboratoire afin de s’assurer de l’absence d’HAP.

Tout dépend de l’objectif souhaité. En effet, dans le cadre d’un examen, une supplémentation ponctuelle est tout à fait adaptée. De manière générale, pour profiter au maximum des bienfaits de la Bacopa, Nutrixeal conseille une supplémentation sur du long terme (aucun effet d’accoutumance répertorié). Une cure de 3 mois permet d’optimiser les bienfaits de la plante et peut être renouvelée plusieurs fois dans l’année si besoin.